Mit dem Atmen erhalten wir unser Leben
Wir tun es alle, von Geburt an. Andauernd und ohne es zu bemerken. Ganz von allein und ohne darauf zu achten. Mit dem Atmen erhalten wir unser Leben. Bei jedem Einatmen erhalten wir, was unseren Körper bis in die kleinste Zelle mit neuer Energie versorgt und können mit dem Ausatmen loslassen, was wir nicht mehr brauchen.
Ist das Verhältnis zwischen Ein- und Ausatmung gestört, wird dies als Disharmonie im Organismus und fehlender Anmut unseres Bewegungsablaufs spürbar.
- Sie haben das Gefühl „falsch“ zu atmen, wissen aber nicht, wie und was Sie daran ändern können?
- Bei körperlicher Anstrengung geraten Sie außergewöhnlich schnell außer Atem, auch ohne eine Ihnen bekannte krankheitsbedingte Ursache?
Dann erfahren Sie doch einfach einen neuen vertrauensvollen Zugang zu sich und Ihrem Körper – über Ihren Atem.